膝外侧半月板损伤

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养生之道生姜红枣红糖煮水 [复制链接]

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温馨提示/p>

从3月18曰开始到本月22号为补充身体阳气最佳时期(冬病夏治、去寒补虚);

请您最好早上11点之前用生姜红枣红糖煮水给全家人喝(热的);

这个方子胜过人参和虫草,也希望能传播给您身边的朋友,错过就要等到明年这个时候了!

没有什么忙比健康更重要了!容易感冒的人最好要喝哦!

(生姜+红枣+红糖,本月18-22日上午11点前饮用。)

配料:红枣6颗、生姜5片、红糖一小勺、水两碗。

做法:

1红枣用温水泡发后去核。生姜切片。

2红枣和生姜片放锅内,加水两碗。

3大火煮至滚后,转中小火。

4水收至只有一碗水时,加红糖,再煮五分钟即可。

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