膝外侧半月板损伤

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膝盖疼痛可能是受伤所导致的是的,不过要弄 [复制链接]

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膝关节是身体上最大且构造最为复杂的关节,损伤机会较多。膝关节由多个结构所组成,其中包括股骨、胫骨、韧带和滑膜,还有半月板以及髌骨等,因此膝盖疼痛可能是以上任何部位受伤引起的,不同部位的损伤,表现出来的症状也有很大的差异,不妨根据膝盖疼痛找出具体的原因。

膝盖疼痛可能是哪些部位受伤所致?

1、半月板损伤

半月板损伤一般发生在关节退变的老年人身上,老人没有任何外伤,其症状跟骨关节炎差不多;半月板损伤也有可能发生在爱运动的年轻人身上,尤其是出现急性外伤时,如不小心扭伤或撞伤,紧接着发生关节肿胀和僵硬,休息几分钟后就能缓解,不过关节某特定部位会发生卡壳。半月板一度和二度损伤、症状轻微时可采取保守治疗。若保守治疗没有任何效果或发生严重撕裂,还需进一步做缝合修复术,又或是部分切除。

2、急性拉伤

关节周围急性拉伤大多数是肌肉拉伤,特别是小腿三头肌,常常发生在踢足球或打篮球运动中。其主要症状是关节肿胀或出血、关节疼痛和活动受到限制,稍微拉伸受伤肌肉时有明显的压痛感,这种情况下可采取保守治疗。

3、软骨损伤

膝关节软骨损伤分为两类,一类是急性外伤所引起的软骨剥落,其主要症状是活动时突然卡住且活动受到限制,这种情况下可经过关节镜清除剥落的软骨,避免剥落的软骨在在关节腔中游动,从而损伤关节其他部位;另一类是慢性磨损,这是髌骨关节和股骨髁软骨磨损所造成的,其主要症状是关节有酸痛感、膝盖内侧酸痛,特别是上下楼梯时疼痛感加剧。随着时间延长,疼痛症状会越来越严重,以至于长时间坐着之后无法站起,天气变化时膝关节有明显的不适等。轻度患者可听从医生建议正确服用药物,能起到消肿止痛效果,适当的做能减轻关节负重的运动,把体重控制在正常范围内。发生严重磨损时,还需进一步做关节清理又或是做人工关节置换术。

4、韧带损伤

韧带损伤通常是外伤所造成的,受伤时能明显听到韧带断裂的声音,其主要症状是关机肿胀和疼痛、关节活动受到限制,甚至会造成关节脱位和畸形。不过休息之后肿胀和疼痛症状消失,但膝关节仍然不稳定。运动过程中不能发力,因此易再次受伤,甚至会导致半月板破裂或韧带损伤。只是轻微的韧带撕裂,可经过康复训练来缓解;若出现严重撕裂或断裂,还需通过手术方式重建,维持关节稳定性。

温馨提示

综合所述,引起膝盖疼痛的原因有很多,应及时找出背后原因且针对性处理。平时应保持适度运动,能缓解关节疼痛和僵硬感,提高关节周围肌肉力量,维持关节柔韧性,同时也能让关节活动度更加灵敏。不过膝关节不好的人应选择合适的运动方式和强度,遵循循序渐进原则,不能操之过急。

家庭医生在线专稿,未经授权不得转载

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